Ces dernières années, l’électrostimulation (EMS) est devenue l’une des méthodes d’entrainement et de récupération les plus populaires auprès des athlètes. Bien que sa popularité ait diminué depuis son lancement, de nombreuses personnes y investissent leur argent, à la recherche du Saint Graal sous la forme d’un moyen rapide et efficace de s’entrainer, de perdre du …
L’électrostimulation : avantages et inconvénients Lire la suite »
Souvent, les personnes en surpoids ou ayant des imperfections sur leur peau ont tendance à avoir une faible estime d’elles-mêmes et une augmentation de l’anxiété et de la dépression. Il est clair que cela peut avoir un impact important sur la vie d’une personne et que la recherche de moyens non traditionnels pour perdre du …
Quelles sont les thérapies efficaces pour être dans un corps et une peau sublime ? Lire la suite »
Les bicyclettes existent en de nombreux types, modèles et boîtes de vitesses différents. Dans cet article, nous vous aiderons à les identifier et à choisir celui qui convient le mieux à vos besoins. Qu’il s’agisse de vélos de transport, de course, de descente ou de montagne, et que vous préfériez la qualité à l’esthétique ou …
Les pistes de pumptrack font partie des circuits cyclables les plus appréciés des amateurs de vélo tout-terrain et de BMX en France. Du fait de leur architecture particulière, des bosses ou encore des virages qui les composent, ces pistes sont des installations qui ne laissent personne indifférent. Faire du vélo sur une piste de pumptrack …
3 raisons d’installer une piste de Pumptrack Lire la suite »
L’électrostimulation est une technique douce, indolore et non invasive qui utilise une légère énergie électrique ou des impulsions électriques pour stimuler les muscles. Le processus peut être plus confortable que d’autres types d’exercice. C’est une technique thérapeutique ou de stimulation musculaire électrique reconnue depuis les années 1960. Elle est devenue une tendance dans plusieurs pays, …
Pourquoi opter pour l’électrostimulation à Nice ? Lire la suite »
Le secteur du fitness est en plein essor en France, à en croire les chiffres générés par le secteur ces dernières années. En 2018 par exemple, il a été question d’environ 2 milliards d’euros. Pour démarquer leurs offres de services de celles généralement observées dans le domaine, plusieurs acteurs usent donc, entre autres, de technologies …
Il n’y a rien de plus frustrant que d’aller à la salle de sport quelques heures par semaine, de surveiller ce que l’on mange à chaque repas, mais de ne pas obtenir de résultats devant le miroir ou la balance. Malheureusement, c’est une réalité pour de nombreux hommes et femmes. En particulier avec l’âge, les …
Tout savoir sur la cryolipolyse et ses effets Lire la suite »
Selon des chiffres officiels, environ 2 700 000 vélos ont été vendus en 2021 en France. Dans la même année, ce sont près de 800 000 qui ont été fabriqués, une croissance de 33 % par rapport à 2020. Des chiffres qui prouvent que cet engin à deux roues intéresse de plus en plus les …
Si vous envisagez sérieusement de vous mettre à la course à pied de façon régulière, en profitant du beau temps, vous devrez penser à votre matériel de course. Parlons donc des chaussures de course, mais aussi des vêtements de course et d’autres accessoires intéressants. Cette approche s’adresse à un amateur ayant une pratique régulière. L’importance …
Si vous êtes à la recherche d’une nouvelle salle de sport, il y a de nombreux éléments à prendre en compte. Il y a des tonnes de salles de sport dans les environs et chacune a des prix, des équipements et des cours uniques. Comment trouver le bon ? Nous vous proposons quelques conseils pour …
